9 años de casados: las estaciones que hemos vivido juntos
9 septiembre, 2026Después de 9 años de casados, reflexiono sobre las estaciones del matrimonio y las 7 estrategias de Gary Chapman para afrontar los momentos difíciles en pareja. Hola, mujeres. 🦋 Hace unos días celebramos con mi esposo nuestro aniversario. ¡Cumplimos 9 años de casados! 🎉👰🏻♀️🤵🏻♂️🎉 Y pensar en ello inevitablemente me lleva al comienzo de nuestra historia. A él y a mí nos presentaron en un café, luego de una reunión del grupo de jóvenes de nuestra iglesia. Tras un noviazgo de 1 año, yo tuve la oportunidad de hacer realidad mi sueño de venir a Francia a aprender el idioma…
El 5% que me tocó vivir: de una bebé en posición podálica a un parto fisiológico que solo Dios pudo darme
Mi bebé estaba en posición podálica y faltaban un poco más de 20 días para el parto. Te cuento qué hice, cómo se dio la vuelta y cómo terminé viviendo un parto fisiológico inesperado. Hola, mujeres. 🦋 Hace unos días…
Lo que le diría a la mujer embarazada que fui en 2022 – Parte 2
Parte 2: Las claves que marcaron la diferencia (y que puedes aplicar tú también) Hola, mujeres. 🦋 Me alegra vovler a escribir para compartirles sobre este tema tan especial para mí. Antes de seguir con esta segunda parte, te invito…
Lo que le diría a la mujer embarazada que fui en 2022 – Parte 1
Parte 1: Un mismo cuerpo, dos partos opuestos. Así fue mi experiencia Hola, mujeres. 🦋 Hoy, 23 de julio, cumplo dieciocho meses de posparto. Mi hija menor empezó a caminar 🩷 y, últimamente, siento que vuelvo a ser yo. Y…
Cambiar de prioridades no es renunciar al éxito
¿Cambiar de prioridades significa renunciar a nuestras aspiraciones? Una reflexión sobre cómo las decisiones que tomamos también transforman nuestra idea del éxito. Ayer escuché un pódcast en donde una influencer invitaba a su prima a contar su experiencia de vida.…
Cómo el entrenamiento de fuerza cambió mi perspectiva sobre las dificultades
Después de dos embarazos (en menos de dos años) descubrí que el entrenamiento de fuerza no solo transformó mi cuerpo, sino también mi forma de ver los desafíos. Una reflexión sobre el carácter y la resiliencia. “Probablemente me van a…
¿Crías sin Red de Apoyo? 9 hábitos que pueden cambiar tu forma de vivir la maternidad
Si estás criando sin red de apoyo, este artículo reúne 9 hábitos y una reflexión que pueden ayudarte a vivir esta etapa con más intención y esperanza. Soy mamá migrante. Y cuando escucho ese título, pienso en el proverbio africano…
No soy mi profesión: mi valor está en quién soy, no en lo que hago
¿Has sentido que tu valor depende de tu trabajo? Descubre por qué tu identidad va mucho más allá de tu profesión y cómo vivir con más propósito. Hola, mujeres 🦋. Hoy quiero compartirles sobre un tema más profundo, diferente al…
Pensé que sacar el permiso en Francia sería fácil. Me equivoqué
Obtener el permiso de conducir en Francia fue una experiencia muy retadora. Me recordó que siempre hay algo nuevo que aprender de los demás. Cuando imaginé embarcarme en ese reto, pensé “Debe ser que los franceses se quejan sin motivo…
¿Viviendo una Etapa de Mucho Estrés? Cuidado con las Adicciones
Las etapas de la vida en donde se experimenta mayor estrés son escenarios propicios para adquirir adicciones. El estrés hace parte de la vida. Pero, hay épocas en donde se siente más intenso. Los expertos señalan que si no se…
Migrar o criar … ¿qué es más retador?
“Pao, migrar o maternar… ¿qué ha sido más retador?” Esta pregunta me la hicieron hace poco y me puso a pensar mucho. Llevo más de 9 años viviendo en Francia. Hace más de 3 años soy mamá. Hice un paralelo…
por Paola Borda
